-
Kartais lieknėti nepadeda nei reguliarios treniruotės „iki prakaito", nei griežtos dietos. Išsiaiškinkime, kokie metodai leis greitai numesti perteklinį svorį per savaitę.
7 Gruodžio mėn 2023
-
Kas yra gėrimo dieta, efektyvumas jos laikytis 14 dienų. Ką galite ir ko negalite valgyti 2 savaites, pavyzdinis meniu tiems, kurie lieknėja. Technikos privalumai ir trūkumai. Įėjimo ir išvykimo taisyklės. Atsiliepimai ir rezultatai.
13 Lapkričio mėn 2023
-
Norėdami numesti svorio per savaitę, jums nereikia badauti. Tinkamai parinkta dieta ir kelios rekomendacijos padės greitai ir be žalos pasiekti norimą rezultatą.
27 Vasario mėn 2022
-
Grikių dieta svorio metimui: laikymosi principai ir mitybos taisyklės, leistini ir draudžiami maisto produktai, 7 ir 14 dienų meniu pavyzdžiai. Patiekalų su dribsniais gaminimo receptai. Išėjimo ir kontraindikacijų taisyklės.
14 Gruodžio mėn 2021
